精力コラム

また萎えた…。中折れの防止をしたい!原因や対策(治療)について

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気心の知れた相手との飲み会、話題は仕事から趣味の話、さらには「最近感じた自分の老いの話」など多岐にわたるかと思います。

しかしどれだけ親しい相手でも、なかなか気軽には相談できない悩みはそう、「中折れ」です。

可能な限り中折れは防止したいものですが、対策はあるのでしょうか。

なかなか人には聞けないけれど真剣に解決したい中折れの問題について今回はお伝えします。

原因や治療方法を知って、自信を取り戻しましょう。

中折れの原因


中折れはただ単に「性行為の途中で萎えてしまった」だけではなく、EDの症状の1つです。

性行為を射精までもっていけないと、精神的にもダメージを感じてしまいますよね。

いったい何が原因か、まずは知っておきましょう。

心理的な問題

人間関係のつまづきや仕事のミスなどで、気持ちが沈んでいる場合はなかなか勃起が維持できません。

また不安や緊張を極度に感じている場合も神経が張り詰めすぎて中折れ状態となります。

「相手のことが好きだからこそ、失敗できないぞ」と勢い込んだ結果、中折れしてしまうこともあるということです。

身体的な問題

血液や神経に関する病気を発症している場合は、勃起のために必要な機能が十分に活用できず勃起を維持できなくなり中折れ状態となります。

血液に関する病気としては動脈硬化や脳梗塞など、血流がスムーズにいかなくなる疾患が挙げられます。

勃起の維持と射精には一度に大量の血液が陰茎にある海綿体に流れ込む必要があります。

しかし血流が阻害されているために必要な量の血液が確保できず、勃起を維持できなくなります。

その他、ストレスなど心身に疲労を蓄積している場合も勃起を維持できません。

またテストステロンの分泌が何らかの理由で阻害され低下している場合も中折れが起きやすくなります。

自慰行為に問題

「自分一人の方が中折れもなく射精までいける」という方は、自慰行為の方法に問題があります。

強すぎる刺激を与えなければ射精できないようになってしまい、性交時の女性の膣の刺激だけでは射精ができず、中折れ状態になります。

中折れを防止するための対策方法

中折れそのものを防止するためには次の3点に日頃から注意しておく必要があります。

①運動や食事で体力を培う

普段から運動不足だと、すぐに息が上がります。

また性行為には筋肉の持久力が必要ですが、偏った栄養の食事を続けていると筋肉の力が発揮されなくなります。

また性的興奮を勃起力に変えるためには脳からの信号刺激が必要ですが、病気を患っているとこの刺激が阻害され勃起を持続させることは難しくなります。

さらに中折れの原因となるテストステロンの減少は食事の改善と適切な運動で改善できます。

②ストレスを溜め込まない

年齢を重ねることでテストステロンは減少してしまいますが、ストレスにさらされても減少してしまいます。

自分なりのストレス発散方法を見つけて、ストレスを溜め込まないように工夫しましょう。

音楽を聴いたり映画を見たり、ちょっとした旅行やその他「これがあればイヤなことは全部忘れてしまう」という趣味を持つこともストレス発散にはうってつけです。

また質の高い睡眠をとることもストレスを溜め込まないために重要です。

③性行為のマンネリ解消

特に夫婦間では、「性行為の途中で中折れが起きる」というのはお互いの感情を害し、悪化するとセックスレスにまでこじれてしまうこともあるので要注意です。

いつもと違う雰囲気を作ってみたり、体位を変えたり、マンネリを解消する工夫があると性行為の最後まで性的満足を得ることができ、中折れを防げます。

ラブグッズの使用も、いつもと違った雰囲気作りで性的興奮を高めることができます。

中折れは治療できるのか

身体的な問題で起きる中折れついては治療できます。

ED外来のある医療機関で診察を受けるか、個人的にED治療薬を購入する方法があります。

ED外来では治療薬としてバイアグラやレビトラ、シアリスの処方を受けることができます。

「わざわざ病院にでかけるのはイヤだから、インターネットで薬を個人輸入しよう」という方もいるかも知れませんが、偽造薬が出回っているためあまりおすすめしません。

調査によると、インターネットで販売されているED治療薬の約55.4%が偽造品だったという結果もあります。

インターネットで購入するのであれば、食事のバランスを補うサプリメントの方が効果も安心もありますのでおすすめです。

ただし薬やサプリメントで体内環境を整えたとしても、中折れの原因が心理的な問題にある場合は改善できません。

薬物治療は生活習慣の改善やパートナーとの良好な関係構築と併せて行う必要があります。

まとめ

中折れがなぜ起きるのか、その原因や対策についてお伝えしました。

年齢の問題もありますが、日頃のストレスや体調不良、また気持ちの問題で中折れが起きてしまいます。

原因ごとの対策を取れば中折れは防止できますので、諦めずにまずは原因を探るところから始めましょう。

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